Typische Dosis 100-200 mg
Wirkdauer 4 Std - 6 Std
Interaktionsrisiko Unbekannt
Beschreibung
5-Hydroxytryptophan (5-HTP) ist eine Aminosäure und ein Vorläufer von Serotonin. Es wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel zur Linderung von Depressionen und Angstzuständen sowie zur Verbesserung des Schlafs verwendet.
Wirkung & Dosierung
Dosierung
Oral
| Leicht | Standard | Stark |
|---|---|---|
| 50-100 mg | 100-200 mg | 200-300 mg |
Wirkdauer
Oral
Wirkungseintritt 30 Min - 1 Std
Gesamtdauer 4 Std - 6 Std
Sicherheit & Risiken
Safer Use
- Achte darauf, dass du dies nicht während der Einnahme eines serotonergischen Medikaments machst, sondern erst danach. Warte mindestens 12 Stunden nach der letzten Dosis im Falle von MDMA. Alles, was mit Serotonin interagiert, einschließlich SSRIs, MAOIs, DXm und MDMA (w
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