Koffein
Typische Dosis 75-250 mg
Wirkdauer 1 Std 30 Min - 5 Std
Interaktionsrisiko Unbekannt
Nachweismethoden 2
Beschreibung
Koffein ist ein zentrales Nervensystem-Stimulans und auch die weltweit am meisten verwendete psychoaktive Substanz. Es ist in den meisten Teilen der Welt legal und unreguliert und in vielen häufig verkauften Produkten enthalten. Es hat ein gutes Sicherheitsprofil, obwohl eine regelmäßige schwere Verwendung kann eine körperliche Abhängigkeit und bei bestimmten medizinischen Bedingungen beitragen.
Wirkung & Dosierung
Dosierung
Oral
| Schwelle | Leicht | Standard | Stark | Schwer |
|---|---|---|---|---|
| 10-20 mg | 20-75 mg | 75-250 mg | 250-400 mg | 400-400 mg+ |
Wirkdauer
Oral
Wirkungseintritt 5 Min - 10 Min
Gesamtdauer 1 Std 30 Min - 5 Std
Nachwirkungen 3 Std - 4 Std
Sicherheit & Risiken
Safer Use
- Die tödliche Dosis für Koffein beginnt bei ungefähr 3g. Der durchschnittliche Kaffee enthält ungefähr 75-150mg Koffein.
Nachweiszeiten
| Methode | Nachweisfenster |
|---|---|
| Blut | 12–24 Stunden |
| Urin | 1–2 Tage |
Hinweis: Nicht Bestandteil von Drogenscreenings. Wird nur in spezifischen Kontexten getestet (z.B. Leistungssport bei sehr hohen Werten).
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